Ismakogie im Alltag – AKTIV und VITAL

Ismakogie-Schnupperkurs

Sie möchten aktiv und vital bleiben, haben aber wenig Zeit für Sport? Dann ist Ismakogie genau das Richtige für Sie! Durch die gezielten Übungen der Ismakogie kann man das verloren gegangene Körperbewusstsein zurückgewinnen, die Haltung verbessern und dadurch die natürlichen Bewegungsabläufe im  täglichen Leben optimieren. Zusätzlich erhöht die Selbstbeobachtung des eigenen Körpers die Konzentrationsfähigkeit.

Die Aktivierung der einzelnen Körperfunktionen zeigt ihre Auswirkung  auch auf die Psyche: in einem verstärkten Selbstbewusstsein, einer  inneren Ausstrahlung und damit einer natürlichen Schönheit.

Isma Titelbild

Gesundheit – Wohlbefinden – gutes natürliches Aussehen – dafür steht die Methode Ismakogie.

 

Beginn:

19.September 2016, jeweils Montag von 17.30 – 19.00 Uhr.

Ort:

ÖIGT-Akademie, Schönbrunnerstraße 43/1, 1050 Wien, U4 Pilgramgasse

Kosten:

€ 18,00 pro Abend oder 10erblock € 160,00,  bei mindestens sechs Personen!

Leitung:

Sigi Manauschek, Diplom Ismakogin, Diplom Lebensberaterin,

Anmeldung:

Tel.: 0664/2603700 oder ismakogie-manauschek@gmx.at


Kommentare

  1. Irene F.:

    Endlich kann ich selbstbewusst und sicher Auftreten – bei Geschäftsverhandlungen – meine Schulterverspannungen lassen nach bzw. entstehen erst gar nicht.

  2. Helga P.:

    Ismakogie ist der einfachste Weg, um zu erfahren, was dem eigenen Körper gut tut. Die Übungen lassen sich in den Tagesablauf integrieren. Somit wird der Alltag zum Wellnesscoach“