Entspannung der Seele

Dieses Seminar richtet sich an alle Interessierten, die bewusst Stress abbauen lernen wollen.

Seelische Belastungen sind ein Hauptfaktor von starker innerlicher Anspannung. Seelische Entspannung beinhaltet u.a. genau diese Blockaden zu lösen

Meditationstechniken sind ein Hilfsmittel, um einen vom Alltagsbewusstsein unterschiedenen Bewusstseinszustand zu üben und werden häufig in Kombination mit Visualisierungen verschiedenster Art praktiziert. Es werden sowohl körperlich passive Meditation, die im stillen Sitzen oder Liegen stattfinden wird, als auch körperlich aktive Meditation, bei der körperliche Bewegung im Vordergrund ist, praktiziert werden.

Übungen zur seelischen Entspannung können sowohl aktive Aufmerksamkeitslenkung als auch passives Loslassen und Auflösen innerer Spannungszustände beinhalten.

Inhalt:

Meditationen

Chakren-ausgleichs-übungen

Herzmathematik

Tiefenentspannung

Fantasiereisen

Übungen zu Inneren Begleitwesen

Körper, Geist und Seele beeinflussen sich wechselseitig, insofern haben diese Form der Entspannungsübungen auf alle Bereiche einen positiven Einfluss.

Ziel des Seminars ist es, dass Sie die Übungen auch zu Hause weiterhin anwenden können.

Termin:

Fr 30.11.2018 15:00-18:45

Sa 01.12.2018 09:30-18:00

So 02.12.2018 09:30-13:15

 

Ort: ÖIGT-Akademie, 1050 Wien, Schönbrunnerstrasse 43

Trainerinnen: Jaqueline Komosny-Ohayon  (Sa+So)

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, Dipl. Mentaltrainerin, Kinesiologin, Supervisorin, Energetikerin

und Alexandra Reisinger (Fr)

Hypno-Systemische Coach, Zertifizierte Begleiterin bei aktiven Tiefenimaginationsprozessen, Schreibpädagogin, Kreativitätstrainerin

 

Kosten: € 320.- inkl. 20% Ust.

Hinweis: Dieses Seminar ist u.a. ein Bestandteil der Ausbildung: diplomierte/r Entspannungstrainer/in und könnte im Weiteren für einen späteren Zeitpunkt dafür anrechnet werden.

Anmeldung:   >>Anmeldeformular

Wenn Sie an diesem Seminar teilnehmen wollen, ersuchen wir Sie das Anmeldeformular auszufüllen und den Seminarbeitrag auf folgendes Konto zu überweisen:

Volksbank Wien, BLZ 43000; Kontonummer: 4550 231 7006 ltd. BIC: VBWIATW1 IBAN: AT39 43000 4550 231 7006 auf ÖIGT KG

AGBs

Für weitere Auskünfte und Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Telefon: +43 1 585 14 53