Strategien zum Abbau von Stress und Ängsten

Workshop:

Tools für die Selbsthilfe im Alltag.

 

Lernen sie aktiv in stressigen Zeiten ruhiger und gelassener zu sein und gezielt Ihre Ängste abzubauen.

Mit Hilfe von psychologischen Klopf-Akkupressur-Programmen und Selbsterfahrungstools.

 

Sich selbst zu helfen, wenn Stress, Sorgen, Ängste und Aufregungen das Leben im Alltag erschweren, ist Ziel dieses Workshops.

Übungen gegen

-Ängste und Aufregungen

-negative Glaubenssätze

 

Tools für

eine stabile emotionale Befindlichkeit

 

Lernen Sie damit den täglichen Umgang mit Stress, Aufregungen und Ängsten entgegen zu wirken.

Ziel des Seminars ist es, Übungen und Strategien für den alltäglichen Gebrauch zu erlernen und neue Impulse aus dem Workshop nachhaltig im Alltag umsetzen zu können.

 

Teilnahme ohne Vorkenntnisse!

Termin: Fr 29. Mai 2020 14:30-18:30

Kosten: € 75.- inkl. 20% Ust.

Trainerin: Sarah Lang

Dipl. Lebens- und Sozialberaterin-psychologische Beratung, Advanced Energy Psychology Practitioner+Trainerin von Stress- und Angstabbauprogrammen

Anmeldung:   >>Anmeldeformular

Wenn Sie an diesem Seminar teilnehmen wollen, ersuchen wir Sie das Anmeldeformular auszufüllen und den Seminarbeitrag auf folgendes Konto zu überweisen:

Volksbank Wien, BLZ 43000; Kontonummer: 4550 231 7006 ltd. BIC: VBWIATW1 IBAN: AT39 43000 4550 231 7006 auf ÖIGT KG

AGBs

Für weitere Auskünfte und Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Telefon: +43 1 585 14 53