Seminar

Strategien zum Abbau von Stress und Ängsten


Workshop: Tools für die Selbsthilfe im Alltag.

Lernen sie aktiv in stressigen Zeiten ruhiger und gelassener zu sein und gezielt Ihre Ängste abzubauen.

Mit Hilfe von psychologischen Klopf-Akkupressur-Programmen und Selbsterfahrungstools.

Sich selbst zu helfen, wenn Stress, Sorgen, Ängste und Aufregungen das Leben im Alltag erschweren, ist Ziel dieses Workshops.


Übungen gegen

  • Ängste und Aufregungen
  • negative Glaubenssätze

Tools für eine stabile emotionale Befindlichkeit

Lernen Sie damit den täglichen Umgang mit Stress, Aufregungen und Ängsten entgegen zu wirken.

Ziel des Seminars ist es, Übungen und Strategien für den alltäglichen Gebrauch zu erlernen und neue Impulse aus dem Workshop nachhaltig im Alltag umsetzen zu können.

LehrtrainerInnen


Sarah Lang BSc.

Lebens- und Sozialberaterin (psychologische Beratung), Advanced Energy Psychology Practitioner

Schwerpunkt:

Psychologische Beratung, Assistenz im ÖIGT und in der ÖIGT-Akademie, Workshop Angstabbau, Kommunikationspsychologische Grundlagen

Aus,- Weiter- und Fortbildungen

Diplomiert in Lebens- und Sozialberatung-psychologische Beratung (ÖIGT – Akademie)
Wirtschaft- und Sozialwissenschaft (WU Wien)
Kompetenznachweis Wirtschaftstraining (WU Wien)
Advanced Energy Psychology Practitioner (EDxTM Energy Diagnostic and Treatment Methods nach Dr. Gallo) ÖIGT – Akademie
Energy Diagnostic and Treatment Methods (EDxTM) Lehr-Assistenz bei Mag. Eva Siebenmorgen ÖIGT – Akademie
Energy Consciousness Therapy ECT und Schmerzbehandlung mit Tapping (by F. Gallo) ÖIGT – Akademie
Katathyme Imagination (in Ausbildung) ÖIGT – Akademie

Teilnahme ohne Vorkenntnisse!

Termin: Fr 25. September 2020 14:30-18:30

Kosten: € 78.- inkl. 20% Ust.

Anmeldung zu: Strategien zum Abbau von Stress und Ängsten


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Kommentare unserer AbsolventInnen

Alice S.  am  Oktober 2019

Viel Input und Selbsterfahrung, überraschend anwendbar!